习惯管家 - HabitMinder 图标

习惯管家 - HabitMinder

"改变习惯,改变生活!凭借迷你应用和会话屏幕等实用工具,HabitMinder 能帮助您养成健康习惯和督促您。例如,HabitMinder 会提醒您做呼吸练习或简短的冥想。它还能追踪您的补水、鼓励您锻炼或去健身房等等。

步行——最自然的运动和最奇妙的锻炼。借助 HabitMinder 争取每天走 10,000 步——您会注意到变化的。

习惯管家 - HabitMinder 对于 iPhone 是一个 健康 应用 专门设计为功能齐全的 健美 应用.

下载应用程序
"改变习惯,改变生活!凭借迷你应用和会话屏幕等实用工具,HabitMinder 能帮助您养成健康习惯和督促您。例如,HabitMinder 会提醒您做呼吸练习或简短的冥想。它还能追踪您的补水、鼓励您锻炼或去健身房等等。

本应用内置 50 多种预定义的积极健康的习惯,能帮助您快速入门。提醒将及时通知您该去养成习惯了。

为什么您需要 HabitMinder?以下是本应用会帮助您养成和保持的一些示例健康习惯:

• 步行——最自然的运动和最奇妙的锻炼。借助 HabitMinder 争取每天走 10,000 步——您会注意到变化的。

• 补水——保持水分充足是对总体健康最有好处的习惯之一。毕竟,水占据肌肉的 75%、占血液的 83% 以及占大脑的 90%,因此这件事马虎不得。足量补水可促进皮肤健康,能让您的头脑更强大,而且这也能帮助你减肥。

• 呼吸/冥想——通过呼吸和冥想练习释放压力和紧张的情绪。这可以提高您的专注度、改善您的心情,对您的身体健康也能产生积极影响。

• 锻炼——您需要通过锻炼保持健康、减重,并保持身心健康。HabitMinder 不能替您练习,但它能帮助您保持按计划进行。

• 伸展——伸展是保持健康的必要元素。它也能帮助您放松,所以应当加入您的日常计划。

• 站立——如果知道了您每天花多长时间坐着,您一定会吃惊的。只要养成一个简单的习惯——频繁定期站起来——您的注意力就会提高,您的精力就会更加旺盛,而且您的身体健康状况会改善。

• 深蹲——您的伙伴会爱上这个习惯,您也是。您的肌肉会更加结实和有型,而您会感到更强大。深蹲甚至可以帮助您减重。

• 吃得健康——每个人都知道吃得健康的益处。但是要养成一种常规而持久的健康饮食习惯谈何容易。HabitMinder 是解决方案——它能帮助您稳步实施健康饮食计划。

• 睡得更长——睡眠对身心健康至关重要。甚至平均每晚多睡 30 分钟都会产生积极影响。"


---
One time In-App Purchase available to unlock Premium Features.

Optional auto-renewing yearly Premium Subscription is available (price varies by territory, includes 7 day free trial) located on the Upgrade page. Payments will be charged to your iTunes Account after confirmation. Subscription automatically renewed unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the subscription period. Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed in your iTunes Account’s Settings after purchasing. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.

Privacy Policy: https://growthbundle.com/privacy-policy
Terms of Service: https://growthbundle.com/terms-of-service

有关的: 习惯清单- 计划打卡习惯养成, 喝水时间提醒与自律目标: 习惯清单是一个帮助您养成好习惯的小工具,而好习惯是您通往成功的捷径。它会在需要的时候提醒您,记录您每个习惯的点点滴滴,分析您习惯的养成趋势,帮助您更好的实现自己的小目标。同时,您也可以邀请朋友,一起养成好习惯,互相提醒督促,轻量化的互动,不会成为您的负担。

习惯管家 - HabitMinder 演练视频评论

1. HabitMinder Habit Tracker App [MAC] Basic Overview - Mac App Store

2. Habitminder

好吗?

Reflectly ApS 已经付出努力并设计了一个复杂的 habit 软件。 是什么让它成功? 对于这种坚固的,它非常容易使用 健康 应用 带有内置的 tracker 特征。 好吧,作为表现最好的 应用 总体评分为 4.66 我只能添加尝试过的人所说的话。

不知道是不是没有更新 打算更新看看 还是没有 就哭了 喜欢这个软件简洁的功能和页面希望继续保持! 一直在用。希望不要增加像评论区建议的增加日历看到哪天没有完成的功能,多此一举 保持专注 简洁,是这款软件区分于其他繁杂功能同类型软件的清流.核心与优势,一直在用的软件,喜欢。
无限制和无限制订阅,无限制30是直接买断呢?还是会产生其他费用,无限制订阅是每月7元,自动订阅这个可以理解。无限制30最好能给个说明。费用方面明确会比较好。不然会有顾虑。自动订阅是一个比较坑的事情。

下载 习惯管家 - HabitMinder iPhone 和 iPad 免费

要下载 IPA 文件,请按照以下步骤操作。

第 1 步:将 Apple Configurator 2 应用程序下载到您的 Mac。

请注意,您需要安装 macOS 10.15.6。

第 2 步:登录您的 Apple 帐户。

现在您必须通过 USB 数据线将您的 iPhone 连接到您的 Mac 并选择目标文件夹。

第 3 步:下载 习惯管家 - HabitMinder 国际音标文件。

现在您可以访问目标文件夹中所需的 IPA 文件。


Download from the App Store