Nike Training Club : exercices
Renforcez vos muscles et votre état d'esprit grâce aux conseils gratuits sur l'entraînement et le bien-être proposés par vos coachs, athlètes et experts en bien-être préférés
YOGA : enchaînements essentiels de yoga
Nike Training Club : exercices pour iPhone est un santé application spécialement conçu pour être complet forme physique application.
iPhone Captures d'écran
Exercez-vous avec une large sélection d'entraînements et de programmes, trouvez la motivation grâce à nos coachs Nike et obtenez des conseils santé et fitness. Conseils pour l'entraînement à la maison ou l'état d'esprit : renforcez votre corps et votre esprit avec un coach et expert bien-être Nike de renommée mondiale. Fitness à la maison, circuit training, cardio ou yoga : NTC vous propose des entraînements et des conseils adaptés à vos besoins.
Restez dynamique en vous entraînant à la maison avec des exercices de faible à haute intensité, notamment :
• YOGA : enchaînements essentiels de yoga
• SÉANCE ABDOS ET EXERCICES FITNESS POUR LE CORPS ENTIER : meilleurs entraînements pour les abdominaux, les bras et les fessiers
• ENTRAÎNEMENT DE RENFORCEMENT : musculation du corps entier
• ENTRAÎNEMENTS AU POIDS DU CORPS : séance intense au poids du corps
• ENTRAÎNEMENTS HIT : séances de 20 minutes maximum
• ENTRAÎNEMENT À LA MAISON : gros entraînements pour petits espaces
• ENTRAÎNEMENTS CARDIO FRACTIONNÉS : renforcement de l'endurance
Faites du sport et renforcez-vous de diverses manières. Téléchargez NTC et commencez votre entraînement.
ENTRAÎNEMENTS POUR TOUS LES ATHLÈTES
• Fitness pour la maison destiné à l'ensemble des athlètes : cardio, entraînement abdos, exercices pour le corps entier et yoga • Suivi de l'entraînement pour surveiller les progrès • Nouveaux exercices hebdomadaires avec vos coachs préférés, sur de la musique inédite sélectionnée avec soin
BIEN-ÊTRE ET NUTRITION
• L'entraînement dépasse l'aspect physique : des conseils sur le bien-être, l'état d'esprit, la nutrition, la récupération, etc. vous sont proposés
• Une application santé et fitness tout-en-un : commencez votre parcours santé avec des experts, des coachs et des athlètes
• Coach entraînement ou bien-être : trouvez votre programme idéal
• Conseils santé et fitness pour une alimentation saine afin d'avoir une vie quotidienne équilibrée • Changement d'état d'esprit et adoption de la pleine conscience avec des sessions de questions-réponses sur le bien-être, des méditations guidées ou encore des vidéos de recettes saines
ENTRAÎNEMENTS À LA DEMANDE
• Entraînez-vous avec un coach grâce à des vidéos à la demande pour développer votre force et gagner en assurance
• Vidéos d'entraînements disponibles pour toutes les disciplines : cardio, séances au poids du corps, fitness général ou encore yoga
• Entraînements vidéos à la demande en avant-première avec des athlètes célèbres et des artistes musicaux invités
FEED INSPIRANT SUR LA SANTÉ ET LE FITNESS
• Contenus inspirants et éducatifs sur le fitness pour la maison et le bien-être
• Journal fitness pour votre parcours santé : intégrez NTC à votre quotidien
Fitness pour la maison et entraînement pour tous les corps et les esprits : atteignez vos objectifs avec Nike.
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TOUTES VOS ACTIVITÉS COMPTENT
Gardez une trace de vos entraînements quotidiens dans l'onglet Activité pour avoir une vision plus précise de votre parcours. Si vous utilisez l'application Nike Run Club, vos runs seront enregistrés automatiquement dans votre historique d'activité.
L'appli Nike Training Club fonctionne avec Apple Health pour synchroniser les entraînements et enregistrer les données relatives à votre rythme cardiaque.
Nike Training Club : exercices Procédure pas à pas critiques vidéo 1. Nike Training Club Review (EVERYTHING YOU NEED TO KNOW!)
2. I TRIED the NIKE TRAINING CLUB APP for a WEEK | NTC workouts, full review, at-home weightlifting
Est-ce bien?
Nike, Inc a déployé des efforts et conçu un sophistiqué. training ogiciel. Qu'est-ce qui fait son succès ? Il est très simple d'utilisation pour un tel solide santé app avec intégré club caractéristiques. Eh bien, en tant que application avec une note globale de 4.84 Je ne peux qu'ajouter ce que disent les personnes qui l'ont essayé.
J’adore cette application personnellement je l’utilise depuis le confinement les exercices sont parfais bien adaptés.
Petit bémol personnellement j’ai un problème feromo-Patélaire au niveau du genoux, ce qui m’empêche de faire certain exercice.. mais ce que j’aurais aimé voir sur cette application c’est une petite casse à cocher ou à remplir au début de mon inscription qui me permette d’avoir des exercices selon ce que je peux faire. Avec des exercices en moins notamment ou remplacer par des bras pour mon cas. Ou même avoir Des séances de sports qui serait plus adaptées aux personnes ayant un soucis de santé ou en situation de handicap. Pour aider au rétablissement ou pour reprendre le sport tranquillement. Voilà c’est tout j’espère que mon commentaire vous sera utiles et que vous prendrez le temps de le lire.
vrmt le meilleures sites pour tous moi je visé principalement mes abdos j’ avais un peu de ventre et j regardais au moins 5 vidéos sur youtube en reproduisant les exercices tout les jours j faisais aussi du cardio j manger bien et j avais télécharger des autres appli pour les abdos mais j ai eu un soupçon de résultat en 1mois avec tout ça dcp ça m’a découragé et j ai repris encore + de kilo et vus que l été approche j ai voulus reprendre mais que avec cette appli et si ça marcher pas bah tempis et finalement en 1semaine j ai eu + de résultat de ce que j ai fait en 1 mois sachant que j aurais pus avoir encore + de résultat si j’aurais mangé équilibré mais ça me va déjà comme ça 1semaine c est court et encore j’ai pas fait le peu d’exercice 1 semaine d’affilée on va dire 1j sur 3
Télécharger Nike Training Club : exercices gratuit pour iPhone et iPad
Pour télécharger les fichiers IPA, suivez ces étapes.
Étape 1 : Téléchargez l'application Apple Configurator 2 sur votre Mac.
Notez que vous devrez avoir installé macOS 10.15.6.
Étape 2 : Connectez-vous à votre compte Apple.
Vous devez maintenant connecter votre iPhone à votre Mac via un câble USB et sélectionner le dossier de destination.
Étape 3 : Téléchargez le fichier Nike Training Club : exercices Fichier IPA.
Vous pouvez maintenant accéder au fichier IPA souhaité dans le dossier de destination.
Download from the App Store
Est-ce bien?
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Notez que vous devrez avoir installé macOS 10.15.6.
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