Testes, Dicas, Exercícios e Especialistas em saúde e bem-estar emocional.

Quantas vezes você já se encontrou frente a um desafio emocional no seu dia a dia, precisava de ajuda mas não sabia onde procurar? O Zenklub é o lugar onde, a um clique de distância, você encontra novas formas de lidar com seus obstáculos, por meio de reflexões, técnicas ou, até mesmo, sessões com especialistas como psicólogos, terapeutas holísticos, psicanalistas e coaches.

Receba conteúdo que te ajuda efetivamente a lidar melhor com assuntos como falta de propósito, relacionamentos, carreira e autoconhecimento. Faça testes para avaliar seu nível de ansiedade, depressão ou saber como anda a qualidade do seu sono. Aprenda exercícios como técnicas de respiração e mindfulness para aliviar seu estresse, além de mecanismos para lidar com suas angústias.

Tudo isso a qualquer hora e de onde você estiver.

Você também pode agendar sessões a partir de R$ 60 por chat ou vídeo-sessão com um de nossos +150 especialistas em psicologia, terapia alternativa, coaching, psicanálise ou mindfulness.

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Benefícios para você conquistar seu bem-estar emocional:

- Direito a recibo das sessões para reembolso no seu plano de saúde
- Especialistas disponíveis agora para você fazer uma sessão
- Horários todos os dias, incluindo sábado e domingo
- Pagamento fácil por cartão de crédito, paypal ou transferência
- Variedade de especialistas: psicólogos, coaches, psicanalistas e terapeutas alternativos

Funcionalidades para uma experiência incrível:

- +10 testes de comportamento e saúde em áreas como ansiedade, depressão, sono, resiliência, habilidades sociais ou inteligência emocional
- +50 exercícios em temas como motivação, foco, relacionamento amoroso, angústia e mindfulness
- Dicas diárias para acompanhar você na sua semana
- Fale por chat para conhecer o especialista primeiro
- Sessões por chat, áudio ou vídeo

Mais alguns temas que você pode explorar no Zenklub:
- Autoestima
- Propósito
- Personalidade
- Morar no exterior
- Carreira
- Pânico
- Angústia
- Inteligência emocional

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"Eu gostaria de agradecer a Graciana, que me fez sentir bem, logo descobriu o meu problema e me ajudou me refletir sobre mim e me autoconhecer. Tenho certeza que vou melhorar."

"Ótima profissional! Me deixou super à vontade para falar de todos os assuntos e está me ajudando muito, principalmente pelo fato de ser direta, não fica dando voltas. Estou gostando muito!"

"Foi minha primeira consulta online e me senti como se estivesse em uma sessão presencial, no consultório. A Laura me pareceu uma profissional excelente e me deixou muito confortável."

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1. Zenklub: como funciona? Vale a pena? É bom? Análise

2. Passo a Passo do Zenklub

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