7분 워크아웃 - 피트니스 앱 상

7분 워크아웃 - 피트니스 앱

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7분 워크아웃 - 피트니스 앱 iPhone의 경우 입니다 건강 앱 모든 기능을 갖추도록 특별히 설계된 피트니스 앱.

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Over 3,000,000 users love 7 Minute Workout! Scientifically proven to help lose weight, keep fit, and get stronger.

Short on time? Don’t worry! Simple, fast, and effective workouts take only 7 minutes a day, no equipment or gym required, you can exercise at home or anywhere, anytime.

Based on HICT (high-intensity circuit training), 7 Minute Workout App has been proved to be the “safest, most effective, and most efficient” way to lose fat, train your full body muscles and improve fitness. New York Times once highlighted that seven minutes workout "Maximum Results With Minimal Investment".

7 Minute Workout is really worth a try! You can use it to train your abs, arms, legs, and your full body muscles. With vivid 3D animation, audio & visual guidance, your personal trainer guides you through every exercise. Sweat 7 minutes a day with different workout challenges, you’ll see results in no time!

Why Choose 7 Minute Workout?
* Short & effective 7 minute home workouts with fast results
* Scientifically proven 7 minute workout to lose weight & keep fit
* No equipment or gym required, work out at home or anywhere, anytime
* Beginner friendly workouts, easy to perform
* 30 day workout plan helps you make exercise a daily habit
* Targeted workouts focus on your trouble areas

Features
* Vivid 3D animation, voice & visual guidance guide you through every workout
* Workout tracker auto tracks burned calories and weight loss progress
* Workout intensity increases gradually
* Customized daily workout reminder
* Adjustable break time and circuit times
* Work out with your favorite music to stay motivated
* Check workout calendar and workout report to see your progress
* Share your workout data through Facebook and Instagram
* Sync data with Apple Health

Subscription Terms and Details
- Get unlimited access to all features for USD 9.99/half year.
- The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase.
- The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period.
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관련된: Home Workout: Men Fitness Workout app to get fit at home

7분 워크아웃 - 피트니스 앱 연습 비디오 리뷰

1. 7 Minute Workout - Lumowell App - Android and Apple iOS

2. 7-Minute Workout

좋은가요?

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언제든지 피티받는것처럼 운동 할 수 있어요! 무료로 제공되는 몇가지 운동만 해도 땀이 엄청 나고 힘들어요 ㅎㅎ 다만 집에서 운동 할 수 없는 동작이 있으면 비슷한 운동으로 바꿀 수 있는 그런 부분도 있었으면 좋겠어요 ㅎㅎㅎㅎ 너무 좋아요 ><
이거하면 칠분 금방가요 땀도 엄청나고 매일하면 다이어트 성공하겠네요!!

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