HabitMinder ícone

HabitMinder

"Altera os teus hábitos e muda o teu estilo de vida

Andar – o movimento mais natural e fantástico exercício. Experimenta fazer 10.000 passos por dia com a ajuda do HabitMinder. Vais notar a diferença.

HabitMinder para iPhone é um saúde aplicativa especialmente projetado para ser completo fitness aplicativa.

Baixar aplicativo
"Altera os teus hábitos e muda o teu estilo de vida! O HabitMinder ajuda a adquirir hábitos saudáveis e a manter-te responsável por eles com ferramentas úteis, como mini aplicações e ecrãs de sessão. Por exemplo, o HabitMinder recorda-te quando deves fazer exercícios de respiração ou uma curta sessão de meditação. Também podes monitorizar o nível de hidratação, incentivar-te a fazer exercícios ou a ir ao ginásio, e muito mais.

A aplicação tem mais de 50 hábitos positivos pré-definidos para começares. Os lembretes avisam-te de imediato quando estiver na altura de praticares o teu novo hábito.

Por que precisas do HabitMinder? Aqui tens alguns hábitos saudáveis que a aplicação te ajuda a criar e a manter:

• Andar – o movimento mais natural e fantástico exercício. Experimenta fazer 10.000 passos por dia com a ajuda do HabitMinder. Vais notar a diferença.

• Hidratação – manter o nível de hidratação é um dos melhores hábitos para a saúde em geral. Afinal, a água constitui 75% dos músculos, 83% do sangue e 90% do cérebro. Não há como enganar. A boa hidratação contribui para a saúde da pele, torna o teu cérebro mais forte e pode ajudar-te a perder peso.

• Respiração/concentração – alivia a sensação de stress e tensão através de exercícios de respiração e concentração. Podes, assim, melhorar a concentração e teu estado de espírito, além do proporcionar um impacto positivo na saúde física.

• Exercício – precisas de fazer exercício para te manteres em forma, perderes peso e continuares saudável física e mentalmente. O HabitMinder não pode fazer exercício por ti, mas ajuda-te a manter o itinerário.

• Alongamentos – os alongamentos proporcionam um contributo essencial para permanecer em forma e saudável. Também podem ajudar-te a relaxar, pelo que deverão fazer parte da tua rotina diária.

• Ficar de pé – ficarias admirado se soubesses quanto tempo durante o dia passas sentado. Ao assumires um hábito simples, o teu nível de energia aumenta e tanto a tua atenção como a saúde física melhoram. Basta permaneceres de pé frequentemente e com regularidade.

• Agachamentos – tanto tu como a tua meia-metade vão adorar este hábito. Os teus músculos ficarão mais firmes e tonificados e passas a sentir-te mais forte. Os agachamentos podem até ajudar-te a perder peso.

• Alimentação saudável – toda a gente conhece os benefícios de uma alimentação saudável. Infelizmente, decidir assumir um hábito alimentar saudável e regular é mais fácil do que concretizá-lo. O HabitMinder tem a solução: vai ajudar-te a dominar os teus planos de alimentação saudável.

• Dormir mais – dormir é essencial para a tua saúde física e mental, e bem-estar. Basta aumentar 30 minutos por noite para sentir um impacto positivo."

---
One time In-App Purchase available to unlock Premium Features.

Optional auto-renewing yearly Premium Subscription is available (price varies by territory, includes 7 day free trial) located on the Upgrade page. Payments will be charged to your iTunes Account after confirmation. Subscription automatically renewed unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the subscription period. Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed in your iTunes Account’s Settings after purchasing. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.

NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.

Privacy Policy: https://growthbundle.com/privacy-policy
Terms of Service: https://growthbundle.com/terms-of-service

Relacionada: Habit Track-er: Be Productive!: HabitBull ajuda você a organizar sua vida!

HabitMinder análises de vídeo passo a passo

1. HabitMinder Habit Tracker App [MAC] Basic Overview - Mac App Store

2. Habitminder

Is it good?

Reflectly ApS colocou esforços e projetou um sofisticado habit software. O que o torna bem-sucedido? É muito fácil de usar para um arquivo saúde aplicativa com tracker ecursos. Bem, como um aplicativa com uma classificação geral de 4.66 eu só posso adicionar o que as pessoas que tentaram isso estão dizendo.

Muito bom poder criar bons hábitos. Para mim sempre foi difícil e ficar adiando tudo de bom que você precisa melhorar é horrível. Com este app super criei vários hábitos por um preço simbólico. 36 reais por ANO. Mas tem a versão free com 3 hábitos. Para quem está começando é ótimo
Ótimo aplicativo para estabelecer metas diárias para atividade que requerem formação de bons hábitos para a promoção de saúde!!! Eu recomendo!!!😀😀😀

Baixe HabitMinder grátis para iPhone e iPad

Para baixar arquivos IPA, siga estas etapas.

Etapa 1: baixe o aplicativo Apple Configurator 2 para o seu Mac.

Observe que você precisará ter o macOS 10.15.6 instalado.

Etapa 2: faça login em sua conta da Apple.

Agora você precisa conectar seu iPhone ao seu Mac via cabo USB e selecionar a pasta de destino.

Passo 3: Baixe o arquivo HabitMinder arquivo IPA.

Agora você pode acessar o arquivo IPA desejado na pasta de destino.


Download from the App Store