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Lotus Flow - Yoga & Workout

Como a equipe do Lotus Flow, oferecemos a você uma experiência especial de yoga, condicionamento físico e atenção plena, seja você um verdadeiro iniciante ou um praticante avançado

Atalhos do Siri

Lotus Flow - Yoga & Workout para iPhone é um saúde aplicativa especialmente projetado para ser completo fitness aplicativa.

Baixar aplicativo
As the Lotus Flow team, we offer you a special yoga, fitness and mindfulness experience, whether you are a true beginner or an advanced practitioner.
You will practice with experienced yoga instructors from around the world with unique approaches to yoga, fitness, or mindfulness.

There are hundreds of classes and skills to improve your flexibility, strength, balance out your chakras, or whatever you need in your life at that moment. Burn some calories or build muscle with fitness classes. Flow with us to feel better, healthier, and more balanced.

Here are some of the awesome features in the app:

YOGA CLASSES FOR ALL LEVELS
We have hundreds of yoga classes prepared by yoga instructors who specialize in different branches of yoga for practitioners of all levels. They are divided into categories so you can easily find what you are looking for. You can join classes online or offline on your iPhone, iPad, or TV.

SKILLS CLASSES
Are you here to work on your handstands, splits, or learn more about the different breathing techniques? Check out or skills class to boost a skill that you have been working on, or if you want to add something new to your skillset.

FITNESS CLASSES
Work out with professional instructors with their unique approach to fitness. You can find fitness classes focusing on specific areas like core, arms, lower body, HIIT, and cardio classes that will make you sweat and a lot more for you to discover.

MEDITATION CLASSES
Our meditation team has prepared dozens of amazing mindfulness sessions for you to relax, let go of a habit, improve your sleep, and many other categories.

PLANS
There are different yoga, skills and fitness plans with different focuses and levels so that everyone can find something for themself.

CUSTOM CLASSES
You can create your sequences and your video classes with Lotus Flow's pose library by compiling the poses of your choice, and we will automatically create your custom class! You'll love this distinctive feature.

YOGA POSES
Lotus Flow provides you with the largest pose library having 450+ instructed yoga poses with explanations, benefits and tutorials of the poses.

OTHER AMAZING FEATURES
• Siri shortcuts
• Health App
• Apple Music / Spotify playlists for classes
• Add what you like to favorites
• Online or offline stream
• Yoga, Fitness, Mindfulness for beginners to masters

SUBSCRIPTION & PRIVACY POLICY & TERMS
Lotus Flow is free to download. You can unlock pro features with monthly or yearly subscriptions. Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. You will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase.

TERMS AND SERVICE & PRIVACY POLICY
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CONTACT
Feel free to contact us anytime!
www.lotusyogaapp.com
[email protected]

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Lotus Flow - Yoga & Workout análises de vídeo passo a passo

1. 45 min Lotus Pose Yoga Flow - Deep Hip Opening Vinyasa Yoga

2. Lose weight, build strength, tone and relax yourself in just one app! 💪 💚 | Lotus Flow

Is it good?

Uniondoes Teknoloji A.S. colocou esforços e projetou um sofisticado flow software. O que o torna bem-sucedido? É muito fácil de usar para um arquivo saúde aplicativa com yoga ecursos. Bem, como um aplicativa com uma classificação geral de 4.81 eu só posso adicionar o que as pessoas que tentaram isso estão dizendo.

Comecei a utilizar este aplicativo utilizando as rotinas gratuitas fornecidas. Há uma infinidade de rotinas que o aplicativo fornece sem custos. Fiquei bastante impressionada com os exercícios de yoga de rotina gratuitos que o aplicativo me proporciona, por isso decidi experimentar a versão paga do aplicativo. Então, paguei para obter mais rotinas. Completar o primeiro programa que experimentei na versão paga do aplicativo foi bastante difícil; infelizmente, parei no meio da rotina e não tentei retomar durante uma quinzena. Impressionantemente, nas primeiras quatro semanas da rotina, reparei que tinha queimado muita gordura. (O programa destinava-se a queimar gordura). Perdi cerca de dez quilos nas primeiras quatro semanas em que fiz o programa. Não usei o aplicativo durante alguns meses antes de começar a utilizá-lo regularmente. Mas desta vez, comecei com um programa completamente diferente, que completei com sucesso a rotina. Era um programa de rotina que se concentrava nas costas e durou apenas algumas semanas. Assim, o fato de ter tido uma duração mais curta do que o programa anterior estimulou-me a completá-lo, obtendo excelentes resultados após a sua conclusão. Outra grande notícia é que completei recentemente o meu terceiro programa. Durou cinco semanas e a rotina centrou-se nos pontos fortes fundamentais. Fiquei tão surpreendida com os resultados. Foi sempre um sonho ter uma barriga lisa como algumas das minhas amigas. Costumava ficar preocupada com o tamanho do meu estômago, mas já não me importo mais; agora tenho uma barriga lisa como as minhas amigas! Para ser bem honesta, estes programas são rigorosos e muito exigentes, mas ao mostrar total empenho em completar estas rotinas, só se pode ficar grata no final.
Uma das características mais notáveis deste aplicativo é o seu fornecimento de muitas opções. Instalei muitos aplicativos de yoga no meu sistema, mas este aplicativo em particular parece estar a uma grande distância deles. As várias aulas de vídeo com tutores e programas ao vivo que este aplicativo proporciona são fascinantes. Funciona tão bem no fornecimento de filmes (vídeos), bem como de imagens normais mostrando instrutores e instruções. Embora algumas das qualidades de vídeo fornecidas pelo aplicativo sejam um pouco baixas, a qualidade do conteúdo e o profissionalismo dos instrutores nos vídeos são suficientes para tornar realmente menos notória a baixa qualidade do vídeo. Contudo, seria mais interessante e envolvente se novas rotinas de yoga como a Ashtanga fossem exploradas de tempos a tempos. Estou muito impressionada com a consistência com que as novas tendências, características e atualizações são adicionadas ao aplicativo.

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Para baixar arquivos IPA, siga estas etapas.

Etapa 1: baixe o aplicativo Apple Configurator 2 para o seu Mac.

Observe que você precisará ter o macOS 10.15.6 instalado.

Etapa 2: faça login em sua conta da Apple.

Agora você precisa conectar seu iPhone ao seu Mac via cabo USB e selecionar a pasta de destino.

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