SnoreGym : Reduza seu ronco
Reduza seu ronco com o app de exercícios para dormir em silêncio.
Exercícios para reduzir o ronco
SnoreGym : Reduza seu ronco para iPhone é um medicina aplicativa especialmente projetado para ser completo saúde aplicativa.
iPhone Capturas de tela
Relacionada: Rastreador de sono & Alarme: Você sabe como está o seu sono todas as noites?
Treine os seus “músculos do ronco” para roncar menos com SnoreGym, o app de exercícios para quem ronca.
Uma das principais causas do ronco são músculos fracos na área da boca. SnoreGym é um aplicativo de exercícios que ajuda a tonificar os músculos das vias aéreas superiores a fim de reduzir o ronco.
O SnoreGym vai guiá-lo por um conjunto de exercícios clinicamente comprovados para a língua, palato mole, bochechas e mandíbula.
- Exercícios para reduzir o ronco
- Animações fáceis de seguir
- Instruções claras e detalhadas
- Treinos baseados em evidências
- Acompanhe seu progresso
- Link para o SnoreLab
Os cientistas testaram um conjunto de exercícios para a boca que tonificam os músculos da língua, palato mole, garganta, bochechas e mandíbula. Essa pesquisa mostrou que os exercícios para a boca podem reduzir o ronco, diminuir a gravidade da apneia do sono, atenuar a interferência causada pelo parceiro de cama e produzir um sono melhor e mais qualidade de vida.
É importante praticar esses exercícios regularmente para reduzir seu ronco. Recomendamos pelo menos 10 minutos por dia por oito semanas ou mais.
Exercite-se agora e durma em silêncio. Baixar agora!
SnoreGym : Reduza seu ronco análises de vídeo passo a passo 1. Snoring Exercises with SnoreGym - The Workout App for Quiet Sleep
2. Reduce your snoring with SnoreGym - the snoring exercise app for quiet sleep
Baixe SnoreGym : Reduza seu ronco grátis para iPhone e iPad
Para baixar arquivos IPA, siga estas etapas.
Etapa 1: baixe o aplicativo Apple Configurator 2 para o seu Mac.
Observe que você precisará ter o macOS 10.15.6 instalado.
Etapa 2: faça login em sua conta da Apple.
Agora você precisa conectar seu iPhone ao seu Mac via cabo USB e selecionar a pasta de destino.
Passo 3: Baixe o arquivo SnoreGym : Reduza seu ronco arquivo IPA.
Agora você pode acessar o arquivo IPA desejado na pasta de destino.
Download from the App Store
Baixe SnoreGym : Reduza seu ronco grátis para iPhone e iPad
Para baixar arquivos IPA, siga estas etapas.
Etapa 1: baixe o aplicativo Apple Configurator 2 para o seu Mac.
Observe que você precisará ter o macOS 10.15.6 instalado.
Etapa 2: faça login em sua conta da Apple.
Agora você precisa conectar seu iPhone ao seu Mac via cabo USB e selecionar a pasta de destino.
Passo 3: Baixe o arquivo SnoreGym : Reduza seu ronco arquivo IPA.
Agora você pode acessar o arquivo IPA desejado na pasta de destino.
Download from the App Store