Seven - 7-минутная тренировка икона

Seven - 7-минутная тренировка

Присоединяйтесь к 40-миллионному движению и получите результаты, занимаясь всего 7 минут в день.

Тренируйтесь где и когда угодно без какого либо инвентаря

Seven - 7-минутная тренировка для iPhone — это здоровье приложение специально разработан, чтобы быть полнофункциональным фитнес приложение.

Скачать приложение
Присоединяйтесь к 40-миллионному движению и получите результаты, занимаясь всего 7 минут в день.

Быть в форме никогда еще не было настолько легко или весело. Тренировки Seven основаны на научных исследованиях с целью обеспечения максимальной пользы в кратчайшие сроки. При помощи персонализированных планов тренировок с Seven вы также гарантированно получите от своих тренировок максимальный эффект. Хотите быть в форме, сбросить вес или укрепиться? Просто задайте свою цель и уровень физподготовки, а Seven позаботится обо всем остальном.

ПОЧЕМУ ИМЕННО SEVEN?
• Тренируйтесь где и когда угодно без какого либо инвентаря
• Выработайте привычку тренироваться с помощью нашего тренировочного марафона
• Соревнуйтесь с друзьями для получения дополнительной мотивации и поддержки
• Достигайте уровни от новичка до атлета, внося разнообразие в свои упражнения
• Создавайте собственные тренировки, которые будут отвечать вашим запросам и предпочтениям
• Тренируйтесь с удовольствием с сержантом-инструктором, чирлидершей и многими другими

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К КЛУБУ «7»
• Достигайте результатов быстрее при помощи персональных планов тренировок, адаптированных под ваш уровень физподготовки
• Получайте доступ ко всем тренировкам и более чем 200 упражнениям для большего разнообразия
• Получайте эксклюзивную поддержку и инструкции от нашего дипломированного персонального тренера

Если вы решите присоединиться к клубу «7», плата за покупку будет снята с вашего счета в iTunes. Стоимость 1 месяца составляет 4,99 дол. США, а 1 года – 39.99 дол. США. Активные подписки будут продлены автоматически за 24 часа до даты их истечения. После начала подписки ею можно управлять из Учетной записи в iTunes; там же можно в любое время отменить автоматическое продление подписки. При покупке подписки на клуб «7» неиспользованная часть бесплатного ознакомительного периода будет аннулирована до истечения срока действия пробной версии.

Условия: https://seven.app/terms-of-service

Опциональные запросы разрешения:
• Приложение «Здоровье» для записи количества сожженных калорий и синхронизации тренировок
• Уведомления с напоминаниями о тренировках
• Контакты для обнаружения других пользователей Seven
• Фотографии и камера для смены изображения профиля

Связанный: 7 min workout: Daily Fitness Daily Training & Home Workouts

Seven - 7-минутная тренировка видеообзоров

1. Seven - 7 Minute Workout

2. SEVEN minute fitness app review

Это хорошо?

Perigee AB приложил усилия и разработал сложную workout рограммное обеспечение. Что делает его успешным? Это очень легко использовать для такого твердого здоровье приложение со встроенным daily Особенности. Ну и как топовый приложение с общим рейтингом 4.76 Я могу добавить только то, что говорят люди, которые пробовали это.

Тренируюсь всего две недели и результаты уже превосходные! Тонус тела, мышцы окрепли, появился пресс. Разнообразные тренировки не дают заскучать. Очень нравятся социальные функции, система рейтингов и мотивация. Отдельно хочу поблагодарить за приятную стоимость приложения и возможность дать друзьям приглашение на бесплатный месяц. Сразу купил подписку на год и подсадил всех своих друзей. Теперь соревнуемся вместе :) Будет ещё круче, если добавите: — Функцию «Пнуть друга» (помните как в Facebook раньше было? :)) — Возможность добавлять фотографии. Например, в комментарии к тренировкам. Чтобы можно было отслеживать свой прогресс по фото. Благодарю! ❤️
Очень классное приложение! Минималистичный интерфейс, при этом из функций есть все самое необходимое. Большая библиотека мини-программ на любой вкус, интересные упражнения. Самое то, чтобы начать уделять себе хотя бы 7 минут в день. Столько точно найдётся у каждого. Огромное спасибо команде за классный продукт, продолжайте в том же духе ❤️

Скачать Seven - 7-минутная тренировка бесплатно для iPhone и iPad

Чтобы загрузить файлы IPA, выполните следующие действия.

Шаг 1. Загрузите приложение Apple Configurator 2 на свой Mac.

Обратите внимание, что вам потребуется установить macOS 10.15.6.

Шаг 2. Войдите в свою учетную запись Apple.

Теперь вам нужно подключить iPhone к Mac через USB-кабель и выбрать папку назначения.

Шаг 3: Загрузите файл Seven - 7-минутная тренировка IPA.

Теперь вы можете получить доступ к нужному файлу IPA в папке назначения.


Download from the App Store